夏のおみやげ。

厳しかった残暑がうそのように秋の空気と入れ替わり。
ようやくおさんぽも通常通り行けるね。

行けるね、って…(@_@)

夏の間、かなりおサボりしていたから腰が重くなって・・・
いやいや、ちゃんと行かなければ。

なにせ、シェリーの体重が7kgオーバーに!ΣΣ(゚д゚lll)
夏の運動不足が祟って、背中におみや(贅肉)が。。。
(※今さらだけれど、ほんとうの理想体重は6kg…)

対照的に、リサは相変わらずひょろひょろ。たくさん活動して、体力と筋力をつけよう!
ガチムチねえさんまで行かなくていいから、しなやかな体作りをしようね。

というわけで、夏のおみやげを消費すべく、週末は久しぶりにトレッキングに行ってきます。
大好きな信州の旅☺

気持ちのよい気候で、お出かけが楽しみな秋本番。
ヒトもイヌも体調を整えて、日々を大切に過ごそう。

台風の影響を受けた地域のみなさま。
どうか穏やかに、つつがなく過ごせる日常にもどりますように。
一日も早い復旧をお祈り申しあげます。

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