厳しかった残暑がうそのように秋の空気と入れ替わり。
ようやくおさんぽも通常通り行けるね。
行けるね、って…(@_@)
夏の間、かなりおサボりしていたから腰が重くなって・・・
いやいや、ちゃんと行かなければ。
なにせ、シェリーの体重が7kgオーバーに！ΣΣ(ﾟдﾟlll)
夏の運動不足が祟って、背中におみや（贅肉）が。。。
（※今さらだけれど、ほんとうの理想体重は6kg…）
対照的に、リサは相変わらずひょろひょろ。たくさん活動して、体力と筋力をつけよう！
ガチムチねえさんまで行かなくていいから、しなやかな体作りをしようね。
というわけで、夏のおみやげを消費すべく、週末は久しぶりにトレッキングに行ってきます。
大好きな信州の旅☺
気持ちのよい気候で、お出かけが楽しみな秋本番。
ヒトもイヌも体調を整えて、日々を大切に過ごそう。
台風の影響を受けた地域のみなさま。
どうか穏やかに、つつがなく過ごせる日常にもどりますように。
一日も早い復旧をお祈り申しあげます。
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